Montreal Cultural Calendar

Les inscriptions seront ouvertes 48h avant la date de l'activité via Loisirs Mon
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C’est le retour du populaire yoga sous arbres sur Le Plateau!

Le YMCA Du Parc offre une pratique accessible qui peut convenir à toutes les personnes, peu importe leur âge et leur niveau de connaissance du yoga. Bienvenue aux enfants!
Apportez bouteille d’eau, crème solaire, chapeau et tapis de yoga.

Les inscriptions seront ouvertes 48h avant la date de l'activité
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Venez partager l’énergie estivale en famille!

Profitez du beau temps pour bouger, danser et vous amuser au son d’une musique entraînante.
Parents, enfants, grands-parents et amis : tout le monde est bienvenu.

Les inscriptions seront ouvertes 48h avant la date de l'activité
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Prenez un moment pour vous reconnecter à votre corps et à votre souffle grâce à une série d’ateliers d’initiation au Qi Gong.

Laissez-vous entraîner dans la pratique de cette gymnastique traditionnelle chinoise associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Faites voyager votre corps et votre esprit.

Les inscriptions seront ouvertes 48h avant la date de l'activité
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Envie de prendre un moment pour vous? Joignez-vous à nous pour une séance de yoga en douceur.

Sous le doux soleil d’été, pratiquez en douceur une séquence de postures (asanas), d’exercices de respiration et de méditation pour améliorer votre souplesse, votre endurance et votre force musculaire.

Envie de prendre un moment pour vous? Joignez-vous à nous pour une séance de yoga en douceur.

Sous le doux soleil d’été, pratiquez en douceur une séquence de postures (asanas), d’exercices de respiration et de méditation pour améliorer votre souplesse, votre endurance et votre force musculaire.